El curso de Rutinas de Ejercicios para Embarazadas El curso gratuito de Rutinas de Ejercicios para Embarazadas te muestra el paso a paso de algunos ejercicios necesarios para embarazadas. En cada clase te mostraremos la importancia del tipo de ejercicio y como este se aplica.
La modalidad 100% online te permitirá elegir tus propios días y horarios de estudio, desde la comodidad de tu casa podrás adquirir la habilidad y los conocimientos necesarios para aprender.
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Temario: Rutinas de Ejercicios para Embarazadas
- Movilidad Articular.
- Ejercicios de movilidad articular para embarazadas.
- Tonificación muscular.
- Beneficios de la tonificación muscular.
- Ejercicios de tonificación muscular para embarazadas.
- Ejercicios cardiovasculares para embarazadas.
- Beneficios de los ejercicios cardiovasculares para embarazadas.
- Actividades cardiovasculares para embarazadas.
- Ejercicios posturales para embarazadas.
- Beneficios de los ejercicios posturales para embarazadas.
- Ejercicios del suelo pélvico para embarazadas.
- Ejercicios de preparto.
- Estiramiento músculo-tendinoso.
- Ejercicios de estiramiento y respiratorios para embarazadas.
Enseñarte cuáles son los ejercicios que podemos hacer para armar una rutina íntegra y precisa.
La tecnología educativa de los cursos online le permite al alumno estudiar de manera mucho más flexible y desde cualquier lugar. Además, mediante una actualización contínua ofrecemos material interactivo y contenidos educativos complementarios que favorecen notablemente la experiencia de aprendizaje del alumno y enriquecen su perfil profesional.
