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Pilates para Embarazadas

4.5(185 reseñas)1200 alumnos

por medio de la Educación Distancia ofrece formación profesional sobre Beneficios del Pilates durante el embarazo, Ejercicios de Pilates para Embarazadas, Pilates Post Parto.

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Este curso es gratuito. Si querés obtener un certificado que avale que lo realizaste, podés hacerlo abonando un arancel mínimo.

¿Qué vas a aprender?

Pilates en deportistas: Beneficios de la práctica de Pilates en la performance física y mental de los atletas.
Embarazo y cambios fisiológicos: Transformaciones que experimenta la mujer durante el embarazo.
Actividad física en el embarazo: Ventajas de mantenerse activa y segura durante la gestación.
Pilates en el embarazo: Beneficios específicos de la práctica de Pilates en esta etapa.
Pilates post-parto: Ejercicios y rutinas para la recuperación física y emocional después del nacimiento.
Ejercicios para embarazadas: Movimientos adaptados y seguros para cada trimestre.
Espacio Pilates: Organización, ambiente y recursos necesarios para la práctica.

¿Para quién es este curso?

Deportistas: Que buscan mejorar su rendimiento y prevenir lesiones. Mujeres embarazadas: Que desean mantenerse activas y saludables durante la gestación. Madres en post-parto: Que requieren ejercicios seguros para la recuperación. Profesionales de la salud y el fitness: Que quieren ampliar sus conocimientos en Pilates aplicado a distintas etapas de la vida.

Plan de estudio

- Beneficios de la práctica de Pilates en la performance de los deportistas. - El embarazo y los cambios que produce en la mujer. - Beneficios de la actividad física durante el embarazo. - Beneficios de la práctica Pilates durante el embarazo. - Pilates post-parto. - Ejercicios de Pilates para embarazadas. - El espacio Pilates.

Requisitos

Edad: ser mayor de 16 años.

Estudios: haber finalizado el Ciclo Básico de Educación Secundaria.

Tecnología: contar con un dispositivo con conexión a Internet superior a 1 MB de velocidad.

Los cursos gratuitos no entregan certificado por defecto.

Si querés un certificado que avale que realizaste el curso, podés obtenerlo abonando un arancel mínimo.

Diferencias en servicios ofrecidos

Contenidos audiovisuales, con juegos y actividades interactivas

Revista Digital Educativa

Newsletters para cada área de enseñanza

Índice de satisfacción de más del 98%

92% de alumnos considera el material bueno y/o muy bueno

Carga horaria de 15 a 240 hs en múltiples áreas de enseñanza

Más de 200 cursos online

Atención online los 7 días de la semana

Miles de alumnos en Argentina, Chile, México y Perú

Certificado digital con criptografía de 256 bits en pagos

Tecnología

La tecnología educativa de los cursos online le permite al alumno estudiar de manera mucho más flexible y desde cualquier lugar. Además, mediante una actualización contínua, ofrecemos material interactivo y contenidos educativos complementarios que favorecen notablemente la experiencia de aprendizaje del alumno y enriquecen su perfil profesional.

🏠Estudiá desde casa

🎓Campus propio

🎬Clases audiovisuales

🎮Juegos interactivos

📹Videos

🕐Flexibilidad: elegís días y horarios

💬Clases interactivas

👥Foro

📜Certificación digital (opcional)

📝Actividades de repaso

🌐Estándar mundial e-learning

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